2.4) Seguridad Industrial

Riesgos identificados en los videos

Desafortunadamente la mayoría de resbalones y caídas son debidos a nosotros mismos, quizás por andar deprisa no ayudamos a mantener un orden en nuestras áreas de trabajo.
¿Que se debe hacer para prevenir accidentes?

• Utiliza los tres puntos de apoyo al subir o bajar de un vehículo

• Agarrate del barandal o pasamanos al subir o bajar por una escalera

• Levanta cualquier cosa que veas tirada

• Coloca la herramienta en su lugar

• Limpia y reporta cualquier derrame

• Mantenga limpios los pasillos, libres y sin obstáculos

• Manten el orden y la limpieza

La Señalización
En una empresa es importante que se tenga la debida señalización lo cual ayuda a comprender los riesgos de una manera gráfica, de esta forma se trata de evitar accidentes.
El empleado debe de asegurarse de obedecer todas las señales ubicadas en la empresa, esto le ayudara a evitar accidentes y así laborar de manera eficiente.

Preguntar
Es indispensable que aprendamos a preguntar, cuando tengamos dudas o necesitemos indicaciones esto nos ahorrara tiempo y errores.

Escuchar
Debemos ser atentos y escuchar todas las indicaciones que nos den, esto nos ayudara a laborar de manera óptima.

Exceso de Información
Cuando empezamos a laborar, en algunas ocasiones hay demasiada información que retener y quizás lo logremos pero no de inmediato, es necesario aprenderlo y esto nos tomara un poco de tiempo por eso debemos ser cautelosos y pacientes hasta lograrlo y así hacer un buen trabajo.

Cuidado para Otros
Mientras laboramos hay que mantener nuestro lugar de trabajo ordenado y limpio esto nos ayudara a evitar accidentes tanto para nosotros como para nuestros compañeros de trabajo.
Autoconfianza es Peligrosa
El hecho de que llevemos tiempo laborando no implica que seamos expertos ni que sabemos todo, siempre debemos atender a las explicaciones para ser buenos empleados.

Precauciones en las áreas de mantenimiento y redes

En la parte del hardware, es decir limpieza, remocion del sucio. Lógicamente tienes que tener el PC apagado y después quitar la tapa lateral.
Descargar la energía estática de tu cuerpo ya sea con una manilla antiestética o simplemente agarras el gabinete de su parte metálica por 10 o 15 segundos.
Si vas a retirar cada parte del PC te sugiero que tomes mucha nota de cada conexión de cables especialmente los que administran la parte frontal del equipo, led, encendido, reset, etc.
Maniobra cada parte con mucho cuidado y al armar la PC verifica que todo quede como antes.
Si lo haces en la parte del software sino es muy engorroso para ti procede a hacer un respaldo de la data y backup de algún programa en especial de algún medio extraible un CD o un DD.
Al terminar y encenderlo chequea que todo este funcionando normalmente.

Ergonomía en el trabajo

Ergonomía es el conjunto de conocimientos multidisciplinarios, que estudia las capacidades y habilidades de los humanos, analizando aquellas características que afectan al diseño del producto o procesos de producción

Consiste en diseñarlos productos y los trabajos de manera que sean estos los que se adapten a las personas y no al revés


LA ERGONOMIA EN LA INFORMATICA


Para empezar, hay que aclarar que la ergonomía informática fue ideada principalmente para personas que trabajan varias horas frente a la computadora, y que muchas veces terminan cansados por la poca comodidad que implica el estar sentado frente a una computadora mucho tiempo.

Es de suma importancia saber parar cada determinado tiempo. se recomienda descansar la vista de la PC cada hora y media en promedio. solo 10 minutos son suficientes y nos ayudan a no solo relajar el cuerpo, sino a volver a la realidad un rato.

El tiempo que pase frente a la computadora, mas una mala postura y la presión de su trabajo hacen que en ocasiones acabe arto de la computadora. Piénselo, puede que gaste un poco de dinero en este tipo de dispositivos, pero estando cómodo lograra eliminar factores de estrés.

ESTAS SON ALGUNAS NORMAS CONOCIDAS

1. El monitor y el teclado deben quedar directamente frente a usted
2. El monitor debe estar a una distancia de sus ojos entre 51 a 61 cm.
3. La pantalla debe quedar a nivel de sus ojos o a un nivel ligeramente inferior.
4. Siéntese en posición erguida con los dos pies apoyados en el piso.

Primero hablaremos de la postura, ya que con una buena postura nos evitaremos dolores de espalda y otros problemas. Para esto existen varias sillas ergonómicas, que nos ayudan a nos cansarnos durante el trabajo.

EL TECLADO

Tiene un conjunto de teclas separado en dos partes las cuales están dispuestas en un ángulo de inclinación. Esto hace las muñecas estén siempre en posición natural al tener los codos abiertos, también cuentan con unos espacios donde se pueden apoyar las muñecas.

EL ESCRITORIO
Es importante que mantenga los antebrazos en línea horizontal con las muñecas cuando use el Mouse o el teclado y que cuente siempre con un espacio para descansar las manos cuando no los esté utilizando.

EL MOUSE

La mejor manera de escoger uno es tomándolo. Busque alguno donde pueda apoyar los dedos de forma natural. Muchos tienen también un disco entre los dos botones. La mayoría de personas piensa que no utilizara ese disco, pero una vez que lo prueba no volverá a comprar un Mouse que no cuenta con uno.